2023-07-12から1日間の記事一覧

燃え尽きた？オフが必要？

梅雨も後半となって、湿度気温ともに高く心身ともに厳しい日々が続きます。トレーニングを控えめにしながらも、暑気順応を目指したり、パフォーマンスを上げたいと思ったりします。ニセコクラシックを終えた翌週は、ほぼ乗れませんでした。乗ったとしても、…