先日11月22日大磯クリテリウムに親子で参加しました。私はビギナークラス、息子は小学生クラス。結果は親子で残念会を行いました・・・。 当日の天気は晴れで路面はドライ。午後から風が強くなってきましたが、レース日和でした。気温が11月にしては暖かく、…

先日、師匠に伺い冬に向けたトレーニングとしてセッティングを変更していただきました。 クランク172.5mmから175mm。フロントを53-39から54-42にしていただきました。またクリートの位置も見直して2mmぐらい踵よりにしました。 冬に重いギアを踏めるようにし…